Opis

Wyjątkowo inspirująca książka – poradnik edukacji siebie z cyklu „wyzwań edukacyjnych – sztuki życia w świecie” polecana kobietom w każdym wieku, aby znalazłszy „minutę dla siebie” mogły zadbać o siebie – wspierać zdrowie na długie lata, pozwalać sobie żyć bardziej szczęśliwie i radośnie. Pomocna we wszystkich dziedzinach życia. Jest też częścią  warsztatów dla kobiet prowadzonych od szeregu lat przez Autorkę. Absolutnie książka dla każdej świadomej siebie kobiety.

Korzyści dla Czytelniczek:

• przyjrzenie się swoim przestrzeniom życia dla nieustannego doskonalenia,
• ustrzeżenie się przed konsekwencjami zaniedbania siebie w postaci różnego rodzaju chorób, określanych jako cywilizacyjne lub psychosomatyczne;
• zawiera proste, a jak bezcenne zadania/polecenia do własnego wykonania, służące do obejrzenia siebie „jak w lustrze” i „poprawienia” tego, co wymaga „retuszu”, a może przekopania przeszłości,
• ustanowienie nowych wzorców i pozwolenie sobie na „nowe narodzenie” do innej, wspaniałej przyszłości – dla siebie, bliskich i świata.
• zdrowie na długie lata życia.