Promocja!

Szkoła emocji.

Original price was: 52,00 zł.Current price is: 31,00 zł.

Książka należy do cyklu WYZWANIA EDUKACYJNE & SZTUKA ŻYCIA  W ŚWIECIE & EDUKACJA DLA KAŻDEGO i jest praktycznym poradnikiem, jak radzić sobie z emocjami.

Opis

Książka należy do cyklu WYZWANIA EDUKACYJNE & SZTUKA ŻYCIA  W ŚWIECIE & EDUKACJA DLA KAŻDEGO i jest praktycznym poradnikiem, jak radzić sobie z emocjami.

Korzyści dla Czytelnika:

  • Uświadamia  wewnętrznego obserwatora,
  • pokazuje „reżysera” wewnątrz siebie, czyli tego, który dokonuje wyborów takich a nie innych reakcji.
  • Pozwala zabezpieczyć się przed chorobami z autoimmunoagresji, a więc powstałymi w wyniku własnych reakcji emocjonalnych.
  • Wyjątkowo ważna dla własnego zdrowia, a przede wszystkim budowania zdrowych relacji partnerskich, w  rodzinie, z dziećmi, aby nie popełniać błędów i aby nie trzeba było terapii.
  • Zawiera proste zadania /pytania do samokontroli, równoważenia myśli i emocji oraz pozostałych sfer swego funkcjonowania w życiu.
  • Dzięki umiejętności radzenia sobie z emocjami stajemy się zdrowsi, bardziej zrównoważeni, jak również możemy wyrażać pełniej siebie w świecie.